martes, febrero 18, 2020

Seis razones para comer más y más chocolate

Blanco, oscuro, con leche, con trozos de fruta, nueces o liso, solo o en postre, dulce o amargo, el chocolate tiene un gran abanico de presentaciones que nos cautiva hasta...

Cómo hacer un jabón de café para eliminar la celulitis, no más piel acolchada

Pese a que tengo un par de kilitos extra encima, subirme a la báscula nunca me ha quitado el sueño. Sin embargo, debo...

¿Cuál es el mejor horario para hacer ejercicio?

¿Te cuesta trabajo hacer ejercicio por la mañana? Si tu intención es tonificar tu cuerpo, pero no encuentras un horario ideal para hacerlo, un nuevo estudio tiene una propuesta muy buena para ti. Descubre cuál es el mejor horario para hacer ejercicio y aumenta la quema de calorías.

Síntomas de insomnio, relacionados con un mayor riesgo de ictus

Las personas que tienen problemas para dormir pueden tener más probabilidades de sufrir un derrame cerebral, un ataque cardíaco u otras enfermedades cerebrovasculares o cardiovasculares, según un estudio publicado en la edición en línea 'Neurology', la revista médica de la Academia Americana de Neurología.

Tips para combatir las alergias, ¡a respirar nuevamente!

Las alergias están la orden del día, pues al ambiente y la contaminación no ayuda, y algunas personas son más susceptibles antes ello. Por eso, te mostramos algunos tips para combatir las alergias y así vuelvas a respirar libremente.

Las 5 preguntas más frecuentes sobre el colesterol

Prácticamente todos somos conscientes de que la palabra 'colesterol' lleva asociada una connotación de falta de salud, de estilo de vida nocivo pero difícilmente evitable. No obstante, el conocimiento sobre el mismo es escaso, y las lagunas de desconocimiento se rellenan con tópicos e inexactitudes.

Estiramientos que reducen el dolor muscular

¿Con frecuencia sientes que tu cuerpo te duele,  se entume y te causa dolor? Lo más probable es que pases mucho tiempo...

Cosas que dañan el cartílago de tus rodillas y es mejor que conozcas a...

Las rodillas son las principales “bisagras” del cuerpo, un mecanismo compuesto por ligamentos, músculos, tendones, cartílagos y piel.

Revelan que células cancerígenas se hacen inmortales con vitamina C

Investigadores de la chilena Universidad de Concepción han descubierto que las células cancerígenas satisfacen sus necesidades nutritivas y “se hacen inmortales” ingiriendo vitamina C reciclada, según informó este miércoles la citada casa de estudios superiores.

¿Es beneficioso incluir chocolate en la dieta? ¿Cuál es el mejor?

El chocolate, cuyo Día Mundial se conmemoró el pasado 13 de septiembre, como guiño al nacimiento del autor de ‘Charlie y la fábrica de chocolate’, del escritor Roald Dahl, es uno de los alimentos más famosos alrededor del globo.
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